+7 965 240 8247 с 10:00 до 19:00

Болтова Анна Юрьевна

Когнитивно-поведенческий психолог

О специалисте

Я - дипломированный и сертифицированный психолог, занимающийся частной практикой. Вхожу в ассоциацию когнитивно-поведенческих психотерапевтов (АКПП). Работаю в рамках когнитивно-поведенческой терапии, суть которой заключается в работе с мыслями, влияющими на наши эмоции и поведение. Когнитивно-поведенческая терапия – самый научно-обоснованный метод с доказанной эффективностью.

В рамках работы в когнитивно-поведенческой терапии специалист работает с клиентом, чтобы научить самостоятельно справляться с проблемами и в дальнейшем быть самому себе психологом. Во время работы гарантированы конфиденциальность и атмосфера полного принятия.

Помимо прочего, психолог - специалист, который не включен в Вашу проблему и поэтому способен оценить её со стороны, задать правильные вопросы и тем самым помочь Вам преодолеть все возникшие кризисные ситуации.

Работа с психологом – это здравая инвестиция в себя.

Жду Вас на консультации!

Возраст клиентов

Специализация

  • Личностные трудности
  • Отношения с людьми
  • Сложности в профессиональной среде

Личностные трудности
Я оказываю помощь людям, испытывающим те или иные трудности в личной сфере, такие как кризисы, неуверенность в себе, определение жизненных приоритетов, перепады настроения, тревога, сниженное настроение, чувство вины, бессилие, потеря удовольствия, трудность в принятии решений, страхи и прочее.

Отношения с людьми
Трудности в этой сфере предполагают зависимость, трудности в построении межличностных отношений [любовных, родительских, профессиональных], зависимость от чужого мнения, конфликты, социальные страхи, одиночество.

Сложности в профессиональной среде
Готова Вам помочь, если Вы наблюдаете у себя перфекционизм, прокрастинацию, синдром самозванца, синдром отличника, синдром страуса, стресс, выгорание, нехватку ресурсов или нужна профориентация.

Образование

  • Московский государственный психолого-педагогический университет, Социальная психология, бакалавр с отличием, 2014-2018
  • Московский государственный психолого-педагогический университет, Социально-психологическое консультирование, магистр с отличием, 2018- 2020
  • ИПМП им. Б.Д. Карвасарского – когнитивно-поведенческая терапия: суть, принципы и особенности КПТ, курс повышения квалификации, 2020-2020
Сертификаты
  • ИПМП им. Карвасарского - курс повышения квалификации: когнитивно-поведенческая групповая терапия: принципы, этапы, техники 2021

Сертификаты

Отзывы

11 фев - 14:58
Все впечатления и инсайты от проделанной работы описывать не буду, напишу кратко о главном.

Анна отличный специалист в своем деле и просто очень хороший, ответственный Человек, я это почувствовал сразу же после нашего с ней знакомства на первом приеме, поэтому решил пройти полный курс терапии, чему очень рад. С помощью Анны, решил пару своих сложных вопросов касающихся личной сферы, после чего жизнь заиграла новыми, яркими для меня красками и обрела более глубокий смысл. Еще скажу, что приятные изменения к лучшему не заставили себя ждать, как на работе, так и в личной жизни.

Огромная благодарность вам Анна! Было приятно с вами работать. Однозначно рекомендую.

11 фев - 14:56
Решила сделать себе новогодний подарок и ворваться в 2021 год более менее адекватной, поэтому начала разбираться с бедами с башкой.

Нашла Анну по советам друзей. И она - просто лучшее, что я могла себе подарить! Мне казалось, что буду чувствовать себя скованной на сеансах, буду стесняться. Но с Анной невероятно комфортно. Очень грамотный специалист. Работы, конечно, еще много впереди, но я уже вижу положительную динамику. Это радует и воодушевляет не останавливаться на достигнутом.

В наше время практически каждому нужен психолог. И вот я от души рекомендую Анну. Честное слово, не пожалеете!

11 фев - 14:55
Благодарю судьбу за такого психолога, как Анна Юрьевна.

Жизнь зашла в тупик, не знал как быть и что делать! Боялся показать свою слабость, но оказалось, что слабость - это пускать дела на самотек и не работать над собой!!

Анне респект, классный специалист. все расставила по полочкам!

11 фев - 14:54
Хочу поблагодарить Анну за то, что была рядом в самый сложный период в моей жизни.

Я долго отговаривала себя обращаться за профессиональной помощью, так как думала, что справлюсь со всем сама, но изо дня в день становилось все только хуже. И друзья посоветовали мне обратиться к Анне, я обратилась, чем была очень довольна.

Анна, спасибо Вам большое за Ваш труд и профессионализм, благодаря Вам я стала уверенной в себе и в своих силах!

11 фев - 14:53
Анна, хочу сказать Вам огромное спасибо!

Вы помогли мне распутать огромный клубок моих проблем! До встречи с Вами мне казалось, что разобраться с этим уже просто нереально! А теперь я чувствую себя спокойно и свободно от своих "тараканов"!

Спасибо Вам за Вашу компетентность!

График приема

пн:
10:00-22:00
вт:
10:00-22:00
ср:
10:00-22:00
чт:
10:00-22:00
пт:
10:00-22:00
сб:
10:00-19:00
вс:
10:00-19:00

Цена

Инд. консультация 4500 ₽
Длительность 55 мин.

Записаться