Не так важно чье это было решение – ваше, его или совместное, очень трудно собрать вместе осколки счастливой жизни после расставания с партнером. Наша жизнь в паре следует определенным шаблонам и как правило не включает в себя большое количество друзей.
Когда отношения портятся перед окончательным разрывом, люди часто прекращают общаться и с теми друзьями и родственниками, которые у них есть. В результате теряется социальная подушка, на которую можно было бы приземлиться после разрыва – люди, которые знают вас достаточно хорошо, и которые могли бы оказать поддержку и проявить симпатию к вам во время ваших жизненных перемен.
Будьте абсолютно уверены, что это перемены, которые вы успешно пройдете и полностью восстановитесь. Перемены могут означать что будущее станет лучше прошлого. Никто не может быть слишком стар чтобы заводить новых друзей. Конечно, никто не может завести новых друзей в одно мгновение. Ваши отношения с знакомыми постепенно перейдут в дружбу, если вы будете подпитывать их.
- Начните общаться больше с людьми, которых вы знаете по работе или которые живут по соседству.
- Не ожидайте многого слишком быстро
- Делайте вещи, которые доставляют вам удовольствие, такие, в которых вы пересекаетесь с другими людьми, таким образом у вас будет возможность завести новые знакомства.